La Salud

La Salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina.

También es uno de los elementos más relevantes para el desarrollo de una vida larga y cualitativa.

La importancia de La Salud reside en permitir que el organismo de una persona se mantenga en buenos estándares de funcionamiento y pueda así realizar las diferentes actividades que están en la Rutina Diaria.

Para que una persona pueda estar sana debe combinar ciertas acciones o actitudes tales como llevar a cabo una Buena Alimentación, realizar ejercicios de manera regular, no consumir sustancias tóxicas, entre otras muchas cosas más.

Existe también la salud mental, la cual se caracteriza por el equilibrado estado emocional de una persona y su autoaceptación (gracias al autoaprendizaje y al autoconocimiento); en términos clínicos, es la ausencia de cualquier tipo de enfermedad mental.

La salud se concibe como la posibilidad que tiene una persona de gozar de una armonía biopsicosocial, en interacción dinámica con el medio en el cual vive.